你们身边有没有自律健身的人?朋友老公一身腱子肉

周末跟朋友聚餐,突然发现他老公结实了好多,一看就像健身教练的样子,然后讨论了下,居然脱T桖给我们展示经一身腱子肉,人到中年路上,规律健身有多不容易,都是摆烂型的啊啊,6块腹肌果然都长在别人老公身上,这年头能规律上班下班,没有花钱办健身卡没有健身搭子,自住在家里练的人已经打败了大部分人了

你们身边有没有自律健身的人?
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