职场里的“情商”就是“圆滑”吗？

我们经常说一个人的情商高或者低，那么究竟什么是情商呢？——定义有很多种，看到过一句话是这样形容的:“能感知到别人的感受的能力”

这里情商有三项，分别是“距离、分寸、进退”距离:和任何人交往，怎么判断和他的距离？怎么通过方法拉近或者疏远和他的距离？这是个必须会的本领。

分寸:如果双方距离很近了，那不同的事还要掌握不同的分寸，不足和过度马上就会引来别人的不适，需要保持分寸感。

进退:这三项中，最重要的是进退，因为这不仅需要判断力，还需要行动力，什么时候加入和别人的合作，什么时候果断退出来等等。

情商高不一定就是圆滑，如何提高情商？

一个人如果真觉得自己情商低，自我训练的方法是在和人交往的时候，判断好距离，掌握好分寸，做好进退。