男人对你冷暴力，这样“吊”着他，保管他对你死心塌地！

分手后的每一天都是煎熬的，拿起手机准备问你吃饭了没有，但在打字的时候，我发现我们昨天分手了。

曾经那个时刻陪伴在你身边的人已经没了问候，你们终究还是成为了最熟悉的陌生人。

感情有时说不清谁对谁错，爱得再轰轰烈烈有时也不堪小小的一击。失去你，我的世界一下子落了空，失去了方向。

没有对方的日子，必然不习惯，但堕落、沉溺于悲伤中也于事无补。哭闹折腾更没用。想改变结局，女人的理性不可少。
暂时放下感情

失去必然是痛苦的，但也不意味着委曲求全地求得对方原谅，将所有的过错归结于自身。

爱情里不该有卑微，长久的爱情，不是靠卑微的行为去维持，一味地容忍与退让，只会让别人变得高傲，自己更加卑微。这本就不是爱情该有的模样。

既然分开了，就回归到各自独立的生活中，暂时放下感情，给双方喘息的空间，不过分打扰。命里有时终须有，命里无时莫强求。

爱情里你抓得越紧，反而越容易失去。那不如给彼此都放个假，用更轻松愉快的心情来面对下次的相见。
独立，减少依赖

在感情里，如果太依赖一个男人，你就输了，完全没了自我。女人一定不要太过依赖男人，保持相对的独立性才是最有利的保障。

恋爱时，时刻想粘着对方，一有小事就想着让对方解决完全失去了自理能力才会造成分手后手足无措的状态。

适当依赖是可以的，一旦过了度对对方是种束缚，当问题发生时，一定要学会减少自身的需求感和依赖感。

刚开始可能有些难熬，但当你慢慢着手，自己完成一些事情的时候，你会变得更勇敢更强大，更有自信。

而不会是分手后那个死缠烂打，哭哭啼啼的你了。你会以更理性的角度直面分手。
完善自己

《哪怕时光终究虚无》一书中说：“人们总会被新鲜事物所吸引，这是常态。”确实如此， 爱情是生活的调味剂，只有不断地注入新鲜血液，才能长久地保持味蕾的嗅觉。

新鲜感的注入意味着创造新的吸引力，最终维系一段感情靠的是持续不断的吸引力。所以在分手后，女人想要再次抓住男人的心就要不断完善自己，增加吸引力。
把自己的兴趣重新捡起来，不停止学习的脚步，多参加一些团建活动，去做一些你一直想做却又没敢做的事，变得积极、上进。

合理安排好你的时间，让自己的生活变得充实起来，内心也会觉得比较踏实。最好的爱情是势均力敌的相互吸引，仅凭一份真心是不够的。

要想吸引一个男人，就要创造自己的高价值，低姿态的跪舔男人是不会珍惜的。只懂迎合的不自信的女人，男人相处久了就腻了。

挽回时，一定要最大限度地重塑吸引力，让对方察觉你的变化，主动来找你。
若即若离地沟通

当你们的关系有一定缓和，对方不排斥与你交流时，要学会抑制住你的情绪。虽然当对方找你时，你的内心充斥着激动之情，但不能表现得过于明显。

刚复联时，记住保持一定频率的沟通，吊着他，只需要稍作回应就好，制造出一种若即若离的感觉。

让对方觉得离不开你但又得不到你，这种心痒的状态会让他特别难熬。
过不了多久他就想要突破这条防线，重回沟通状态。待到对方主动挑起话题时，你再予以热情回应，这样做效果更佳。

分手后一定不能失去自我，换个角度，将它视为一次成长的机会。无需埋怨，花开终有花落，花儿从不因有人欣赏才盛开，花儿只为自己才开。

更无需后悔，离开你的终究原本都不是你的。既然离开就坦然接受这个事实，再寻找新的沟通机会进行复联。