1、战胜拖延:把伟大的大目标分解成简单小目标,激励自我完成进度。 2、健身:让自己动起来,不再懒散。 3、阅读:不断充电,让内心的视野及境界一起进步。 4、早睡早起:11-7,让身心处于平衡也平和的状态。 5 ...
1.要慎重,这个年龄段的想法和经历决定人生轨迹; 2.要长大,成年人的责任感会让你更快乐; 3.别轻易妥协,去寻找你觉得好的,无论恋人或事业; 4.做好、并熟练某一职业,至少需5年; 5.现在,要开始熟练多角度 ...
1.情绪觉察:识别和评价自己情绪的能力; 2.情绪调节:管理及控制各种情绪状态的能力; 3.自我激励:激发自己的内部动力,以达成目标的能力; 4.同 理 心:理解自己和他人情绪差别的能力; 5.社交技能:与别人建 ...
1.领导让你统筹工作,底下人不配合,不配合好,我还害怕你配合呢。任务分解好,通知发下去,做好工作痕迹管理,其他就等着工作快截止时候跑到领导那里嘤嘤嘤,领导你看通知也发了,任务也分解了,实在推不下去啊 ...
有人说:“每个人来到人间,都是半个灵魂,只有遇到另一半和自己相同的灵魂时,你的人生才算完整。” 这句话中所说的另一半,就是我们穷其一生,心心念念想要寻找的灵魂伴侣。 或许你会想,那什么才是真正的灵 ...
整理案例时,看到一位女性用户的吐槽: 别人家的男朋友什么都会送给她,而我的男朋友除了逢年过节送我一些东西外,什么都没有。有时候跟别人对比一下,甚至让她怀疑男友对她是不是真心。 在以往的咨询中,我也 ...
都说异地恋不靠谱,说白了还是你不会维护出了差错。 前几天一哥们喝的不省人事找到我“乐鱼,我那么爱她,说过年初我就去她的城市我们一起打拼的,就还差一个月,为什么她还是劈腿了!” “大学毕业开始异地, ...