你的压力来自哪里？

我们经常听到一些新闻，和观察到的事实，有人因为不堪重负而选择了放弃生命，压力随着生命的消逝也就消亡了，有句老话，叫做“好死不如赖活着”，在我看来，面对压力就去选择死亡是最无能的表现，所谓的你的解脱也好，所谓的你的释放也罢，但是你又何曾想过给身边的人又造成了重大压力，甚至会产生连锁反应；比如说你是家里的顶梁柱，你倒下了，家里怎么办？
一切皆有缘由，无因不成果，凡事都有它的触发点，压力的产生也是一样，必定有它的原因，在探讨压力的时候，我们必须要找到产生压力的触发点，再从这些触发点出发，去分析问题和解决问题，也就是如何去排解压力、释放压力和转化压力；

1、家境不好：生活贫寒，或者只得温饱，实际上温饱的生活是能够生存的，但是在城市中工作，我们所见所闻，与如此的家境相比，真是天壤之别，于是就拼命地赚钱，改善家庭生活条件，那么这种压力就来了；
2、来自老人的压力：我国已经进入了老龄化社会，老年人的数量不断地增加，谁都有父母，如果父母的身体不健康，做儿女的身在外地，心系亲人，每每想起，情绪不佳，这种压力就形成了；
3、家庭不和谐：其实不管是现实生活还是依照现实生活改编的电视剧中所呈现的，婆媳关系一直以来都是一个现实性的问题，而且似乎很难解决，其实在我的周围就存在很多婆媳关系不和的现象，很是普遍，那么你是关照母亲多一点还是关照媳妇多一点呢？就像很多人经常听到这样的问题，如实母亲和媳妇同时掉进了河里，你会游泳，你会选择先救谁？
再有一个就是夫妻不和睦，经常性的吵架，这种环境之下产生的压力，直接就影响了你的工作，实际上一个良好氛围的家庭，可以给在外面工作的企业人一个极大的支持，因为这是后盾，家永远是最温暖的港湾，“实在不行，回家！”