为什么失恋后会很难过

虽说失恋的确是女人必经的一课，但在生活中，总有一些女人，似乎什么都没做错，恋爱失败的比率就是比身边人高一些。

微博上有一个吐槽“我的前任是极品”的ID很火，但这种吐槽在我看来没有什么技术含量。一个巴掌拍不响，物以类聚人以群分，你身边的极品如果多得超过了正常值，极可能你自己就是其中的一个。

这么多人恋爱失败，我每天都要遇见用各种途径向我控诉的女人。这其中，真正踩到狗屎的人是少数，大多数，却是自己出了问题而不自知，相反一肚子委屈的人。

比如有的女人会对我说：“这个男人太胖了。”“这个男人禿顶。”“这个男人吃饭的时候，居然大声地打嗝。”“这个男人收入低，而且没有事业心。”“这个男人太小气，第一次约会居然带我去吃家常菜，我点了一例雪蛤燕窝，他脸都青了。”

以上那些缺点大概都是真实的缺点，可是，为什么你总是看到别人的缺点呢？

想想我们自己的妈妈吧，是不是也抱怨爸爸和我们抱怨了一辈子。“你起得太晚，你爸爸洗碗永远洗不干净。”她说得有错吗？可是我们不服气，甚至还要跟她吵。我们会说虽然起得晚，可是成绩一样好；爸爸虽然不会洗碗，可是工资比她高啊！而为什么在她的眼里，我们就那么一无是处？我们之所以从一个有为青年变成一个一无是处的米虫，其实秘密就在于衡量标准的变化。因为妈妈用自己的优势来对比我们的劣势。这种对比里还包含着指责：我一周刷五天碗，而你只刷两天，因此和我相比，你是一个懒惰的人，不为别人着想的人。

如果你问：“她为什么要这样做？”

我会告诉你：“如果她不这么贬低我们，怎么能显示出她在这个家庭里最重要的位置？”

我的类比也许并不恰当，但不可否认的是，很多女人看人是优先看缺点的，而且会不自觉地拿别人的缺点与自己的优点对比。说到底，这是缺乏自信的表现。因为缺乏自信，才不得不用这种贬低对方的方式来感觉到自己的存在。越是这样的女人，最后反而越是容易和一些真的不如自己的男人走进婚姻。因为她毕生都需要一个攻击的靶子，来体现自己的优越感。

看到这里也许有人会说了：“我从来没有犯过这样的错误！我不仅不攻击男人，相反，我发自内心地宽容。我不计较他不陪我吃饭，因为体谅他工作忙；我不需要他接送我上下班，因为他也很累；我不要求他给我买礼物，因为我不拜金；我不图他的房子，不需要买车，只要两个人互相尊重互相体贴，粗茶淡饭也是一种幸福。”

看，这是一个多么完美的女人。可是，她在恋爱中也是屡战屡败。这一切，难道只能归咎为运气差？

和刚才说过的那一种女人相比，这种完美的女人，更需要看看心理医生才对。

因为她将自己的自卑感埋藏得更深。她的苛刻，首先作用在自己身上。她勉强自己做了一个完美的女人，所以对男人来说，对她怎么好都是值得，对她有一点不好都是辜负。

这样的女人，我叫她“胡萝卜女人”。因为她就像挂在驴鼻子前的那根胡萝卜。这根胡萝卜永远吃不到，但又永远好像只隔着那一口的距离，最后驴会筋疲力尽地把自己累死。

但男人毕竟不是驴。面对这样的完美女人，男人从一开始的兴奋，会渐渐变得无所适从，最后会愤怒。因为他永远达不到她的标准，这标准离他现在的状态好像永远只差着一小步。谁也不愿意跟一个让自己精神如此紧张的人相处，于是这样的完美女人，总是会在恋爱里栽跟头，最后变成一个完美的怨妇。

还有一种女人，认为不能走向婚姻的恋爱都是失败，不愿意为这样无聊的事浪费时间。她们的问题首先是不愿意在恋爱关系之外去了解一个人，当遇到一个她们认为合适的结婚对象时，会迫不及待地进入恋爱状态，然后不停地试图主导着男人走向婚姻。这样的女人熟知一切恋爱理论，而且会一股脑地将它们施展在男人身上——因为，她们实在太想恋爱成功了！可她们往往走向成功的反面，因为她们有太多要求，“我想要一段稳定的关系”“我想要一段健康自主的关系”“我想我们要足够亲密，但也要给对方一些空间”。要求很多，听上去都足够合理，但那都只是她们内心不安全感的反应，体现在两性关系中就是强烈的控制欲，很快就会让男人觉得疲倦和厌烦。

事实上，一个无法放松地享受恋爱的女人，是很难走进婚姻的。即使结婚了，那种不安全感也会如影随形，如果婚姻不完美怎么办？如果男人出轨怎么办？而且，她们怕什么，往往就会来什么。这不是科学，但这是，规律。

为什么会有这么多女人在恋爱中会有这样失衡的心态？哪怕是一些平时工作很出色、事业很成功的女人，对工作应对自如，在恋爱和婚姻中却进退失据，好像无论怎么做都是错，无论自己怎么好，都遇不上一个好男人。

其实，左右着一个女人恋爱和婚姻之路的，最根本的东西，是她对家庭和婚姻的认识。

我们这一代人，在不快乐的家庭中长大的太多了。有人教我们做题，有人教我们干活，却没有人教我们如何爱。很多女人在成长过程中，看到太多的是家庭的冷漠、暴力、谩骂，这种潜在的影响，就如同魔咒一般，让女人对恋爱和婚姻产生了一种内在的恐惧。虽然主观上想要结婚，想要寻找一个伴侣，但潜意识里却在逃避。内在的恐惧令女人变得苛刻，让自己紧张，也让对方紧张，总想着让自己变得更好更强大一些，可总免不了一次又一次恋爱失败。

对被这样的恋爱失败魔咒困扰的女人来说，解开魔咒的第一步，是调整对爱情和婚姻的期待值。要明白，它既不是美丽的童话，也不是你曾经经历过的梦魇。

然后，学着做一个放松的女人吧，你并不需要那么完美，你只是你自己。与其为了害怕受伤而讨好男人，不如讨好自己，带自己去吃一顿美味的晚餐，给自己买一双舒服的鞋子。

对女人来说，学会接受自己、爱自己，胜过一切恋爱教程。