当情感出现裂痕，直至两人的爱破裂的时刻，被“分手”或被“离婚”的那个人，基本上都是后知后觉的。 虽后知后觉，但起初也只是会心生委屈。在一段时间段内，终于反应过来问题的严峻程度，再经过内心调节，终于 ...

后撤的意义，是为了蓄力向前 在竞技赛场上，跳远有立定和助跑跳远两种，凡是参与过这两项运动的人，一定能深刻体会到，通过一段距离的后撤和助跑所跳出的距离，要超于立定跳远。而世界记录也恰恰印证着这一点， ...

两人相处，是建立沟通、经济关系、对待娱乐方式的态度等几方面的基础上。 美爱情感崔本原创 无论恋爱还是婚姻，男女关系无非就是围绕着这几个维度去相处的。在这几个相处的基础上，只有达到观念上的一致，才是 ...

情绪修复 情感失衡的第一时间里，大部分人都会慌乱不已。毕竟，当自己倾注所有心思的情感，并未与内心所想一致，向着既定的方向发展时，当然会茫然不知所措。 美爱情感崔本原创 当然，虽会慌乱过，但大部分人 ...

大家都知道男人喜欢漂亮性感的女人。有人会问，只要漂亮就行了吗？不漂亮就没得救了吗？显然不是的，一个笼统的概念并不能科学地分析男女择偶的机制，作为咨询师，我会更系统地介绍男女基本择偶机制。 美爱情感 ...

在遇到爱情难题的时候：亲密关系出现矛盾，发生冷战，难于沟通，关系淡化，甚至面临分手或离婚，很多人会感到迷茫和痛苦，内心很受伤，不知道对方内心的想法，不知道怎么做才可以修复感情，想知道修复关系成功率 ...

分开后，你痛定思痛，终于下定决心改变。在通过调整心态，改变内外形象后，你焕然一新，变得重新富有魅力。 当然，伴随着你的冷冻或断联举措，前任对你的抵触情绪也降到最低。此时此刻，也是时候真正的实施重新 ...

关系破裂的原因 自关系破裂的那一刻开始，由于无法接受现实，你开始陷入悲伤痛苦、愤怒等种种情绪之中。可当冷静下来，你脑海中是否会浮现出这样的疑惑：你和他的情感曾经很美好，可现在两人却走到这样的地步， ...

很多女性表示自己不懂亲密值是什么意思，但在经过一段时间的学习后，就很清晰的认识到，伴侣值和亲密值这两个概念，可以很清晰的指引两性关系。 亲密值是指由于两性关系潜意识的因素，男性对后代的不确定感。 ...

两人分开一段时间，当意识到哭闹完全起不到任何作用时，你会很容易陷入这样的状态： 美爱情感崔本原创 意志消沉，患得患失，尤其是在四下无人时分，你开始不停地回忆过去，追忆起曾经的美好。可是越这样，更会 ...

爱看不到摸不到，但又真实存在，你知道爱是什么吗？ 不同的人对爱的理解、对爱的感受千差万别，我们真的了解爱吗？ 爱会让我们感到困惑和痛苦，我们所认识到的爱是错误的吗？ 美爱情感崔本原创 现在让我们从底 ...

经过断联的铺垫，通过自我的改变，他对你的态度有所改观，重新对你提起兴趣。两人的关系终于有所改善，你也真正的步入重新吸引另一个核心阶段：进一步吸引。 重新吸引也很难在须臾间成功，因为这是一个循序渐进 ...

在分开后，尝试多次挽回但依旧不奏效，你也终于冷静下来。 相信现在你能清晰地意识到，低三下四，或者百般纠缠，都无法挽回曾经的情感，甚至只会让你的处境变得更糟糕。 美爱情感崔本原创 对待现在尴尬的境地 ...

相信所有的女性心中，都憧憬着一段美好的爱情。但我们很难读懂爱情，认清爱情规则的。而伴侣值和亲密值的概念告诉我们，爱情的是有规则可依的，面对爱情，我们可以有一套自己的应对体系，在这里我们来谈谈亲密值 ...

一段情感的稳定，一定是建立在两人共同成长这一前提上的。 美爱情感崔本原创 相爱的两个人，不论原来两人的差距有多大，一旦决定携手共度余生，就是在把两人放在同一条水平线上。 即使依旧存在这样那个的差距 ...

谈恋爱的方法和步骤，崔本总结的恋爱模型： 吸引对方=>表达兴趣=>相互了解=>关系升级=>确定关系 美爱情感崔本原创 具体如下： 一、相互吸引期 ...

大多数人不知道如何处理他们内在爆发的情绪，在难过、伤心的时候，很多人会忽略自己内心的感受，压抑自己。这股受伤的情绪能量被你压抑着，并没有离开，一直存在内心的深处，成为你潜意识的一股能量，当你累遇到 ...

在生活中，我们每天的衣食住行依靠头脑工作才能正常地进行，而我们对爱的寻找、对爱的理解、对爱的掌握、对爱的运用，也在头脑里进行。 美爱情感崔本原创 在恋爱戓婚姻中，我们经常会产生各种困惑，不知道真正 ...

在开始之前，我想请大家跟我一起回忆一下：在一段亲密关系之中，你是否出现过恐惧的情绪呢？ 有时候，你明明喜欢一个人，可是你内心总有这样或那样的想法，担心会有不好的事情发生，总是担心自己可能会受伤害。 ...

今天要和大家一起讨论的一个话题，是关于伴侣之间如何正确去争吵的。 当然，大部分人看到这个话题的第一反应可能都会疑惑：争吵不应该是坏事，是影响伴侣幸福感的一件事么？还有什么好讨论学习的？ 美爱情感崔 ...

大脑受社会世俗的影响，被社会植入了大量扭曲的价值观，当我们用大脑评判对比爱时，我们相信的爱情价值观也跟着扭曲了，而我们自己却很难发现。 比如不为你花钱就不爱你。 美爱情感崔本原创 真的是这样吗？这 ...

跟大家探讨的是在一段亲密关系中，如何去克服自卑情绪。 任何人或多或少都是有自卑情绪的，不过到了情感中呢，很多姐妹的自卑情绪都会被放大。 也许你曾经有过这样的感觉，喜欢一个男生很长时间，但总觉得自不 ...

关于恋人或者夫妻相处中出现争吵这件事，绝大多数人都存在误区，总认为两人吵架，就等同于感情存在破裂的风险……实际上，恋爱或者婚姻中出现吵架，并非是坏事。吵架能暴露两人的情感问题，若能直面这些问题，妥 ...

各位跟随我一起回忆一下，在自己的身上，会不会有类似的情况发生。 在一段亲密关系之中，当你和自己的伴侣争吵之后，你是不是永远会是那个先服软的人呢？ 美爱情感崔本原创 比如说，两人争吵以后开始冷战，但 ...

缺乏爱的沟通A 高情商沟通B A随便 不知道 B听你的 你来选吧，相信你 美爱情感崔本原创 A我早就说，你又不听 B没关系的，可能你没注意 A像朋友那样没有亲密的语言 B亲爱的 辛苦啦 谢谢老公 爱你哦 我支持你 ...

在亲密关系中如何去克服相爱相杀的情感模式？ 有不少姐妹都会这样说，在恋爱的时候，很多时候总是看自己的伴侣不爽，总是对他充满了敌意，所以不管他说什么，做什么，自己总想着怼他，去拆台，还会用尽各种手段 ...

今天想跟大家分享的一个问题，就是：遇到习惯性逃避，不愿意解决问题的伴侣时，应该怎么办？ 很多都会抱怨自己的伴侣，说自己的男人各方面都不错，但就是没有担当意识。没有担当意识呢，其实就是这个男人在遇到 ...

在一段亲密关系中，各位姐妹是否经常出现过焦虑情绪呢？ 经常会听到很多姐妹说这样的话： 美爱情感崔本原创 比如，“我们刚在一起，我内心一直在担心，他到底是不是真的爱我，他是真的想和我在一起吗，他不会 ...

今天跟大家分享的是，在一段亲密关系中，当你和你的伴侣处于冷战状态下，僵持不下的时候，如何用一种体面的方式去结束冷战？ 有过经历的姐妹一定很清楚，冷战，应该算得上是情感中最折磨人的一件事了。 美爱情 ...

要跟大家讲一个基本上应该是所有姐妹都可能会遇到的一个问题，就是在一段亲密关系中，时不时会出现情绪失控的情况。 在情绪失控后，当你冷静下来，有没有想过下面这些的问题呢？ 美爱情感崔本原创 自己平日里 ...

跟大家讨论一个话题：为什么你经常被伤害，为什么有的姐妹总是会爱上渣男？ 其实呢，说这个话题还是蛮心酸的，因为好像总有些姐妹，天生就是吸引渣男的体质一样，总会遇到渣男。但是吧，偏偏自己又是那种很深情 ...

在一段亲密关系中，你是否有这样的困扰呢？ 当你跟伴侣发了消息，但他却很少在第一时间回你消息。 美爱情感崔本原创 我的一个学员，就有这样的困扰。她是这样讲述的，前一段时间，她约着和男友次日一起外出旅 ...

我想问大家这样一个问题：在和伴侣相处的过程中，当你的情绪低落，不开心时候，你是会选择向自己的伴侣表现出来呢？还是默默地忍受，独自在一旁自己替自己调节情绪呢？ 不少人应该会选择后者，但我觉得，各位姐 ...

综艺《乘风破浪的姐姐》终于迎来了收官之战。 这部从开播前就自带话题和关注度的综艺，成为了这个夏天万众瞩目的焦点。 都说三个女人一台戏，那三十个女人组成女团比赛呢？ 昨晚，备受期待的成团名单终于揭 ...

我们都知道，情感的相处，是需要技巧和智慧的，那么今天给大家带来的分享就是：如何做一个高情商的女人，让男人对你越来越爱。 美爱情感崔本原创 无论是在情感中，还是在日常生活中，作为女性，我们都愿意听到 ...

大家好，我是刘sir 前段时间听一位学员分享了自己的经历： 她22岁怀揣自己的梦想到北京打拼，奋斗了两年，每天仍旧挤一两个小时地铁，伴着月光回到自己十几平米的地下室。 她深感北漂生活的辛酸，于是在父母 ...

先问各位一个问题，这个问题就是： 对于男人来说，面子到底有多重要。 美爱情感崔本原创 关于这个答案，但凡和男人接触过的姐妹，都一定会脱口而出：男人对待自己面子，好像比生命还要重要。 没错，自信一点 ...

今天我们再次聊聊《三十而已》的顾佳——作为大家公认的独立女性、完美人妻、最飒女主顾佳，在外撑得起事业的危机，在内顾得了家庭的琐碎。 无论生活中的大事小事，她都能瞬间打理好自己的状态，拿出顶级水准， ...

某位国民媳妇，在一次颁奖典礼上，突然发表了一长段呼吁“市场和导演多给中年女演员机会”的感言： 中年女演员没有戏拍，全给年轻小女生抢走了。 甚至，她还拉着身边的周冬雨说，我这是给你以后铺路。 周冬雨 ...

请记住一点：在论述星盘的时候，“相不独论”，意思是不能以某个单一的星体或者单一的相位来下结论，解读星盘是一个整合之后得出结论、判定的过程，如果只凭相位，忽略了宫位，落座以及其他星盘格局。那么在解析 ...

解释月亮星座是一件很庞大的工作，因为它可以牵扯到，引申到的事情太多也太广泛了。我只能综合性的概括去叙述。 占星学里，月亮它是巨蟹座的守护星座，所以它也会拥有跟巨蟹座一样的含义。 比如：安全感、 ...

星盘中关于情感的暗示有很多，除了已经写过的金星科普文、月亮科普文，这一期我想写一写另一颗星体，那就是火星，其实，在我们每个人的星盘中，关联情感的不仅仅是这些星体，还有宫位，比如1宫、5宫、7宫甚至是8 ...

《红楼梦》中，贾宝玉说： “女孩未出嫁，是颗无价之宝珠，出了嫁，是颗死珠子，再老了，竟是鱼眼睛了。” 其实不然，是宝珠还是鱼眼睛，取决一个人的活法。 前段时间，辽宁营口一位95岁的何奶奶，因为爱涂口 ...

昨天中午12点，我期待已久的《乘风破浪的姐姐》，一点宣传都没有，悄无声息地开播了。 30 位年龄 30+ 的女艺人，90天练习，经过严格考核，最终会选择 5 人成团。 阵容真的强大！这些女艺人，都是拥有著名个人 ...

经常有人来私信问我：为什么我的人生这么苦？难道就不能顺利一点么，为什么要经历这么多的考验。如果我没有了解和学习过占星，也许我也会有这样的心态，面对一些不顺利和糟心的事情，就会有负面的情绪，甚至想要 ...

01 几天前，陈玉莲庆祝生日的照片曝光。 我们心中“永远的小龙女”，已经60岁了。 说起陈玉莲，颇有年代感。 一提83版《神雕侠侣》中的小龙女，回忆便铺天盖地涌来。 上世纪80年代的TVB，陈玉莲是仅次 ...

我会详细解答这些疑惑，以及简单的叙述12上升星座有什么含义（它不同于太阳星座）。 1、什么是上升星座呢？ 上升星座被我们的生辰时间和出生地所决定（其实就是经纬度），在占星教科书里的官方定义是：我 ...

那个演《喜剧之王》的张柏芝，今年40岁了。 生日当天，虽然淡出娱乐圈多日的张柏芝在社交平台发布了一些美照和视频，岁月在她的脸上留下了一些痕迹，但却没有改变她的本心。 图文中，张柏芝还精心地配文：40 ...

如果把相位做成一个比喻，那我觉得相位就像是一段剧情里的演员，两个人如何去演对手戏一样，他们用怎样的方式，用怎样的舞台手法去表现，有些人对手戏非常舒服，你会觉得他们演的对手戏更像是一个联盟（同盟）， ...

在说宫位之前，我们先要了解一下宫位制，其实就是分宫制。意思是将星盘（360度）划分为12个区域，但是其实划分的方式都是我们“人为”来决定的，因为星空中并没有真实的界线标准。那么目前有数十种常用的分宫制 ...