鸡蛋基本上是我们每天都在吃的食物,尤其是学生,每天早上都得吃上一个鸡蛋。别看鸡蛋的个头小,其实鸡蛋的营养价值很高, 含有丰富的蛋白质、钙质、氨基酸和多种人体所需的营养物质,常吃鸡蛋对人体的好处不少 ...
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