5大心法,教你心理迷思,创造人生逆转胜

5大心法,教你心理迷思,创造人生逆转胜

逆转心理学❶期望效应:相信就能做到;
逆转心理学❷心理暗示法:加速摆脱坏习惯;
逆转心理学❸棉花糖效应:延迟享乐带来更大回馈;
逆转心理学❹生理同步效应:生气只会让事态恶化;
逆转心理学❺马太效应:找出优势强化它。
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