我总喜欢搜他的前女友资料

问：知道了男友的百度账号名是love+初恋名字，现在每天都要搜索，怎么破？
现在快要到分手边缘了，当然不是因为这件事，我也从没问过他前女友的事，只是在看到账号名的那一刻，醒悟了不少，我这几年的坚持也就是个笑话吧。
以前我总觉得爱我不够，没关系，我可以等。但是怎么能这样？
现在我总喜欢搜他的前女友资料，看他的百度回答，他前女友确实很漂亮，很萌，很纯，我是比不上了，怎么办？不喜欢这种状态。

答：
你的所有痛苦都来自自我攻击。
你内心有一个不停地贬低自己的人，说自己如何如何不好。
如果你不能和你内心的自我攻击者这部分好好相处，就算他改了名字，就天天说爱你，你内心的声音也不会停止。
我们往往用外面的世界的努力来消灭内心的冲突，这其实是缘木求鱼，是一种自欺。
你真正要问自己的是，为什么我要不停地自我贬低。