如果你要离婚，先想清楚这件事

成长有疑难  我爱问幸知

问
M+幸知：

月子期间，老公从来不照料孩子。

孩子一岁半，他就去外地工作，到现在已经五年了。

我一直觉得我们是真爱，即使分居两地都爱着彼此，顾着彼此，全心全意顾着这个家。

可是今年我感觉不对劲，他给网友发红包，还有一些金额比较大的经济往来，却故意删除不让我看见，事后又总被他圆了话。我没有实质的证据，但我有女人的直觉，他有事瞒着我。可是他不承认。

我一哭二闹，他也哭了，死活不同意离婚。

明显感觉他对我不如从前，但他还是处处维护我，迁就我。本来我俩就是两地，平时不易沟通，这样更容易产生隔阂。

我该怎么办？要坚定离婚吗？

答

你好！在你的提问中，我能感受到你对当下关系状态的不满，对两个人情感的不舍和对接下来如何解决的迷茫。接下来我从两部分来回应你的问题：

当你说“我该怎么办”的时候，我能理解当你用了“一哭二闹三离婚”这些办法但没有解决根本问题后的那种无力感。所以才提出自己的疑问：我是不是只有离婚这条路了？

你说一直觉得彼此是“真爱情”。我没有办法对“真爱情”下一个确切的定义，但我知道当我们满怀热情，排除万难，只为了和另一个人心灵相系时，这本身就是一件美好的事；当爱情进入婚姻后一定会经历一系列的磨砺和考验。

当我们对爱情的美好有憧憬，而没有对考验和磨砺做准备的时候，面对问题就会措手不及，不知道该怎么有效地解决问题。

当我们对当下的婚姻不满，又不知道怎么办的时候，很容易想到的就是“离婚”。离婚真的是解决问题的办法吗？“要不要坚定离婚”不妨问自己两个问题：

1、离婚是我要惩罚对方的方法吗？

很多人容易把离婚挂在嘴边上，其实是希望通过表达“这不是我想要的，我们最好要改变”。但听的人，可能在第一次听到的时候会有些震惊，但听多了，并未执行，就会见怪不怪。

时间久了，就算没有离婚，也会觉得婚姻就是那么回事，是可以随意“被离的”。有时候甚至每一次提“离婚”都变成了提醒对方为离婚做准备，而自己并不自知。

如果我们只是想惩罚对方或者表达自己的不满，那么离婚显然是无法达到目的的。所以，离婚最好的提出时机是你真的做好离婚的准备了，而不能当做改变对方的工具。

2、离婚是我真的不想要这段婚姻了吗？

显然不是。大多数人都是因为既不想要当下婚姻中的这种状态，又不想轻易离婚，所以才造成自己的痛苦和纠结。

如果我们可以区分开：我不是不想要婚姻，而是不想要这样的状态！我们要改变的是婚姻中现在的状态。

在对爱情的憧憬里，有着我们曾经纯粹的感情。当我们愿意带着为婚姻负责的态度去面对婚姻的时候，才真的褪去了当初的青涩，走向成熟。婚姻就像一面镜子，她可以教会我们很多成长的功课。

接下来我们再来看看，需要从婚姻中学会的功课。

“月子期间，老公从来不照料孩子。”这句话很简单，但我相信你说出来一定是因为你在最需要对方关注的时候，并没有得到。

孩子见证了两个人爱情的结晶，但也需要两个人“一起”去承担。不知道那个时候，面对内心的失落，你是怎么照顾自己的？又是怎样去改善两个人的关系的？

“孩子一岁半，他就去外地工作，到现在已经五年了。”实证研究表明：夫妻分居两地对感情的破坏是可以预测的。

分居两地，无法履行生活中的很多责任。沟通的途径也变得单一，我们甚至会慢慢适应一个人的生活。

这对两个人在一起重新建立联结也有很大考验。

所以，在这五年里，你一定也经历了很多适应——调整——再适应的过程。

这对你来说很不容易，但你依然是可以感受到分居两地彼此相爱。

我们知道所有的变化都不是一蹴而就，所以，当你今年感觉不对劲的时候，是否意味着在这之前，两个人的关系已经在悄悄地发生变化呢？当然，这一定不是你的错。

现实生活会帮我们看到更多过去我们未曾预测和想到的问题。

因为我们都宁愿“从此，我们都过上了幸福的生活。”但这种愿望也会让我们戴上了“粉色”眼镜去看待我们的婚姻，而忽略了婚姻发展的复杂性。

而现在“明显感觉他对我不如从前，但他还是处处维护我，迁就我。本来我俩就是两地，平时不易沟通，这样更容易产生隔阂。”

这并非一定是坏事，对你来说，这更像是摘掉眼镜真正去正视婚姻的机会，让你可以去觉察我的婚姻究竟怎么了？

“我一哭二闹，他也哭了，死活不同意离婚。”当婚姻出了问题的时候，由于我们太想解决问题，找不到解决办法，就很容易走到问题的另一端：干脆离婚好了。显然对方也没有做好准备。

离婚不是逃避问题，理想的离婚一定是两个人共同的意愿。

现在两个人都意识到我们的婚姻出问题了——最先做的不是解决问题，而是两个人都愿意共同面对这个问题，才能真正的解决。

“感觉不对劲”……“对方的隐瞒”这些都不需要那个答案，但需要认真地面对和审视我们的婚姻，才能解决问题，改变当下我们不想要的状态。

首先，确定我们彼此是否愿意继续下去这段关系？

我们是否愿意为关系中出现的问题负责？

当下如果要改变现状，我们是否都愿意主动做些什么？

如果这三个问题答案都是“愿意”，就走出了解决问题的最重要一步。

接下来，两个人需要坦诚沟通自己的感受和需求，然后开始行动。

原则是：不指责攻击对方，表达自己的感受，邀请对方帮忙。

这个过程是不容易的：要面对自己情绪的起伏，信任的动摇，需求是否被回应等等各种挑战。

或者两个人在这个过程中都需要咨询师的陪伴和支持，但重要的是：两个人终于学会了“一起”面对婚姻中的问题。

成熟的婚姻不仅有爱情的美好，还有问题的煎熬，共同的承担……才能走向收获的圆满。