如何表达爱：爱的语言

有这样两则新闻：

一对结婚六十载的夫妻，竟以悲剧告终，老先生用斧头将老太太砍死，只是因为猜疑老太太把他家的祖产卖掉。这天，老先生趁着两人单独相处之时，举斧朝着老太太的头颅劈去，一时间鲜血四迸，老太太惨叫一声倒地。据报道，老先生行凶时，手上还戴着政府去年颁发给他们的特别礼物——一只恭喜他们白头偕老的钻石婚戒指。

另一则是著名银色夫妻布鲁斯•威利和黛咪•摩尔终于在谣言漫天数年之后，以离婚结束了他们11年的感情生活。这一对佳偶曾经羡煞了多少人！一个威武有力、魅力十足，一个娇媚多情、光彩四射，想当初他们的结合曾经是那么风光，那么引人注目，而今，物转星移，丈夫怀疑妻子不忠，妻子厌恶丈夫的不信任，终于反目成仇，各奔东西。

这两个悲剧的酿成，都是因为当事人没有学会爱的语言。美国著名的婚姻家庭专家盖瑞一査普曼博士在他的著作《爱的五种语言》中列举了以下几种爱的语言：

1.肯定的言辞

著名作家马克•吐温曾说：“一句称赞的话，可以让我活两个月。”如果我们从字面上来解释，一年中有六句称赞的话，就能使马克一吐温的爱情保持在可操作的水平。但你的伴侣恐怕需要更多一点。

感性地表达爱的方式之一，是用赞扬的字句。许多夫妇从不知道以言语肯定彼此，也不知道肯定的语言会有惊人的力量。所罗门这位古希伯来智慧书的作者说：“人心忧虑，屈而不伸，一句良言，使心欢乐。”

口头的赞扬或欣赏式的话语，是“爱”的有力沟通工具，而这些最好以简单、坦率的肯定句来表达。例如：

“你穿那套西装，看起来很帅！”

“你穿这件西装，好看极了！”

“你是全世界最好的厨师，我真喜欢你做的这些菜。”

“我真感谢你今天晚上帮忙洗碗。”

“谢谢你今晚安排了保姆看孩子，我知道，你在乎我。”

“谢谢你把垃圾袋拿出去。”

如果丈夫和妻子经常听到这些肯定的言辞，婚姻生活会有什么变化呢？不妨从现在、从今天做起，称赞你的伴侣为你做的每一件事。

爱的目的不是得到你想要的，而是为了你所爱之人的福祉去做些什么。无论如何，这是事实。当我们听到肯定的言辞时，我们就会被激励，并愿意回报。

2.精心的时刻

“精心的时刻”是指给予某人全部的注意力。这不是说坐在长沙发上一起看电视，当你那么做的时候，是A或B电视台吸引你的注意力，而不是你的伴侣。你们应该坐在长沙发上，关了电视，注视着彼此并交谈，给对方全部的注意力；也可以是散步，但只限你们俩在一起；或者上个小馆子，彼此注视着对方交谈。你有没有注意到，在餐馆里，你几乎总是看得出婚前约会的男女和已婚夫妇间的不同：约会的男女彼此注视着交谈；已婚夫妇则坐在那儿东张西望，你会认为他们的目的只是去吃饭。

当你全神贯注地跟妻子坐在沙发上20分钟，而且她也如此待你的时候，你们彼此的给予是爱的一种有力的传达方式。

3.服务的行动

所谓服务的行动，是指做你的配偶想要你做的事。你借着替他（她）服务，而使他（她）高兴；借着替他（她）做事，来表示你对他（她）的爱。

这样的行动包括：做一餐饭、把餐具摆在桌上、洗碗、用吸尘器吸地、清洗抽水马桶、把水槽里的头发拿出来、擦掉镜子上的白点、清理车窗上的小虫、把垃圾袋拿出去、替孩子换尿布、粉刷浴室、擦拭书架上的灰尘、遛狗、换猫的沙箱以及换金鱼缸的水，这些都是服务的行动。而这些服务需以思想、时间、努力和精力来投资，是爱的表现。

4.身体的接触

身体的接触可以建立或破坏一种关系，它可以传达恨或者爱。对主要的爱语是身体接触的人来说，身体的触摸远胜于“我恨你”或“我爱你”的字句。

我们早就知道，身体的接触是沟通情感的一种方式。在儿童发展方面，无数的研究证明：有人拥抱、亲吻的婴儿，比那些长期没人理会、没能接受身体抚触的婴孩，在情绪发展上会健康得多。

身体的接触，也是沟通婚姻之爱的有力工具。牵手、亲吻、拥抱，都是一个人跟他伴侣沟通爱的方式。对有些人来说，身体的接触是他们主要的爱语，缺少了它，他们感觉不到爱；有了它，在伴侣的爱里，他们觉得安全。

男人和女人因爱而结合，当两个原先陌生的人组成一个家庭后，爱不仅要放在心里，更应该用实际行动或语言表达出来。聪明的女人会学会爱的语言，让爱情浪漫多彩。