每段感情结束前,都有这几种显著信号

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昨天又听到一个女性朋友说和男朋友吵架了。

她问男友:“感觉最近你对我有些心不在焉,是有什么事烦心,还是太忙了?”

男友回复:“没有啊,你是不是想太多了。”

之后,朋友试图罗列出一些她感受到他情绪不正常的瞬间,他却几乎没有什么回应。

于是朋友变得大为光火:“每次试图跟他沟通,都只有我一头热,他只会说一句,没有啊,然后就是嗯嗯哦哦。”

我在很多女性学员口中都听到过类似的故事。她们觉得委屈、不被重视、觉得无法沟通。

也有男生朋友跟我抱怨过,女生“事儿太多”,总是琢磨不透她们的心思,还是男人之间互相都很好懂。

一位双性恋的男性朋友曾告诉过我,和男性发展亲密关系与和女性发展亲密关系的感受是很不同的。这个情境看似日常,实际上却包含了很多重要的信息,它之所以会反复出现,有着很多原因。

其中有一部分原因显示,在亲密关系、人际关系中的种种表现,其实都和我们的情商相关。

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心理学博士Dan Goleman指出,情商主要表现为四种能力:对情绪的管理能力,对情绪的觉察能力,共情能力,以及一些社会技能。

在生活中,被吐槽“情商低”的大多是男性,而女性看起来似乎更善于管理、利用和表达情绪。事实上,在面对感情问题的男女性都存在盲目性与自欺性,他们都能发现问题的所在吗?

那么我今天就来给大家举出在亲密关系中“亮红灯”的9大危险信号。

1. 避免眼神接触

仔细回想一下,和你在一起的时候,你的爱人是不是很愿意和你进行眼神上的接触?根据心理学研究,避免眼神接触往往是拒绝同对方交换信息的重要表现。

2.  避免与你讨论关系当中的问题

那些不爱对方的伴侣,总是不愿坐下来同你一起解决问题。他们甚至往往会用抱怨来应对你的抱怨。他们往往会采取这样的说话方式:“你想太多了,就是因为你想太多才有问题”,从而达到避免跟你讨论并解决你们俩亲密关系中发生的问题。

3. 总是对你的错误吹毛求疵,而不是提出建设性的建议。

对方可能会表现出几乎不能容忍你犯下一点错误的态度。你可能会觉得,自己无论怎么做都无法使得对方满意。

但当你和对方讨论如何能够改进这一点的时候,对方往往会说,“你没法改变了,你就是这个样子了。”对你慢慢失去原有的耐心,对你做的每一件事情都会吹毛求疵,而不会耐心的帮助或提出建议。

4. 不愿做出丝毫的妥协。

对方总是把自己的需要看的比你的需要重要。你会发现,无论是生活上的小事还是关乎亲密关系的大事,对方总是不愿意做出妥协。即使你们之间有过协商,事情也总是按照符合对方的意愿发展。

5. 对你表现出轻蔑的态度

对方并不没有你想象中那样尊重你,甚至会对你的某些缺陷冷嘲热讽。例如,会夸大你的某个身体部位的缺陷,或者贬低你的能力。

这种轻蔑的态度也可能会表现在表情或者动作上,对方可能会经常冲你翻白眼或摇头。在你们交流的时候,对方也可能经常会双臂交叉,做出防御性的态势。

6. 精神上的虐待

对方可能会对你进行虐待,而这种虐待不但可能是身体上,还有可能是精神上的。例如,对方很有可能对你采取“冷暴力”,拒绝与你发生任何交流,甚至逃避你。

7. 总是试图同你保持一定的距离

即便是在有空闲的时候,对方仍旧想要和你保持一段物理距离。在假日的时候,对方往往会选择和朋友待在一起,而不是待在你身边陪着你。

8. 直接忽视你所发出的爱的信号

对方似乎总是不能理解你表达爱的方式。比如,你明确的表示希望对方来拥抱你,但对方却会寻找各种理由推脱,拒绝和你亲密接触。

9. 你为了满足对方的需求,而无力照顾好自己

你会感觉到,自己的生活已经被对方填满了。对方似乎总是在等待着你的照顾,而你为了满足对方的需求疲于奔命。你可能会发现,自己很久都没有好好的休息过了。

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如果对方已经出现了上述的一项或多项,而你仍然坚信对方爱着自己,就需要警惕自己是否过度自我欺骗了。那么这样你离分手并需要挽回已经不远,而且你说需求感也完完全全的暴露出来。

所以当你想要和对方沟通你感受到的,关系中出现了一些情绪问题时,如果对方的能力无法一朝一夕提升,你可能需要改变自己的问题解决策略。

比起一定要让对方说出他完全意识不到的情绪和情感,不如直接告诉对方,你在哪些情境中、对对方的哪些行为感到了不满,并提出你期望的对方能够做出的改变,与对方进行协商。

当然,暂时地跳过情绪,只能是一时的应急策略。但它至少可以避免矛盾无谓的升级,也能够避免对方说出那句最让你怒火中烧的“你想太多了”。

愿你发现问题,解决问题,获得经营感情的能力。
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