拒绝感情中的吃力不讨好

不重眼前就幻想未来，是一件吃力不讨好的事情。

比如说，我们要不要在一起。

比如说，我要不要和他分手。

这两种激进式判断偏偏是我收到的最多的咨询烦恼。哎……所以你们谈恋爱会容易疲惫和害怕。

在恋爱关系中，你们明明只是一个和对方一样的运动员，却给了自己裁判员的责任。俗称，赚着卖白菜的钱，操着卖白粉的心哪。

我就问你们，在一起也好，要分手也好，这话，你自己说了能算吗？

你说他对你好，虽然物质条件清苦些，但要在一起——那难道接下来对方热情减退或者分居两地甚至赌博家暴你也嫁鸡随鸡嫁狗随狗了？

你说他对你不好，你肯定要分手，那难道他解释误会表现良好继续吹皱你一湖春水，你能坐怀不乱？

看见男人一个温柔的微笑，就要判断出自己的孩子姓什么，这是不是太难了？

请，做一个幸福的感情庄稼汉好吗？

庄稼汉种庄稼，会了解季节的变化做好一些应对，会按时浇水施肥希望有好收成。但是，如果有天灾人祸导致庄稼欠收，他们不会纠缠于和歉收的庄稼过不去啊。他们可以种田，可以打工，忙时快快活活的忙，闲时潇潇洒洒的闲。

感情也是这样，认识到人际关系中有各个阶段，学一些刷脸的频离和技巧，你根本不用每天去拷问一次自己和对方的灵魂，一两个礼拜安排出一次高质量的约会，已经很有缘分。不见面的时候，安安心心安排自己的时光——如果你觉得一个男人要你每天反而啰嗦试探反而会记得你的好，你要么看不起你自己，要么看不起人家。

看不起，还在一起，不是浪费时间和精力是啥？

犹豫在一起或者分开，其实核心判断就是一个：你不知道接下来该花多少时间和精力在这个男人身上。

不要考虑已经花掉的，也不要一锤子买卖现在要决定这辈子的精力。

做一个快乐的感情庄稼汉，你就事论事的问自己，接下来24小时，我准备花多少时间和精力在这个男人身上，你需要收到哪些情绪上或者其他方面的好处。

这24个小时，我愿意为这个小回报愿意做哪些事情。比如，发个消息，分享个信息，他不回，也无所谓。比如，我要不要打个电话，他不接，我就不再打了，等他来打我电话再说。这24小时，我要不要邀约他，要，我安排多久约会，不要，他约我我答应不答应。答应，我安排多久约会，不答应……就不答应呗。

你只需要花五分钟考虑24小时的收支平衡，执行到计划时间，然后去干别的事情。

一周1-2次这样的小交易，赚了就赚了，赔了就赔了，不逃避，不翻本，也不加注。

如果这种计划时间你都发现自己说了不算，明明自己说不打了却又一遍一遍打，或者恨不得天天有活动，那你就花精力在克制失控的24小时上，而不是去玩个大的，用以后会分手来纵容自己现在的失控。

从小事做起，每周花点时间完成一个小目标，这个时候，你会发现哪怕他这里受到一些没有回应的挫折，你也会在自我情绪和执行力的控制中得到一种自信。

有了这种自信，就会有拿的起也放的下的从容，会在亲密关系中不紧不慢地学会判断，以及发展可以共同商量和判断一些更复杂情况的合作。

快乐和从容，不是谈恋爱谈的有多多，或者被哪个男人宠的有多深，而是我对我自己，判断的准，也控制的了。和男人相处，我尽人事，知天命啦。